Ein Sicherer Mensch

Was ist ein sicherer Mensch?
Diese Frage stellen sich die wenigsten Menschen, weil sie das was sie erleben oder in der Kindheit erlebt haben, als normal einstufen.
Es ist normal sich zu schützen. Es ist normal sich zurück zu halten. Es ist normal sich in einer gewissen Form anzupassen, immer wieder zu ängstigen und sich einsam zu fühlen.

Es gibt Mensch die uns eine Scheinsicherheit zeigen. So in der Art, diese ganzen Gefühle habe ich nicht. Ich bin mit mir voll und ganz im Reinen.
Es ist eine Scheinsicherheit, weil sie angeblich total entspannt durch ihr Leben gehen. Sie nichts aus der Ruhe bringt und sie fast nie aus der Fassung geraten.
Du stehst daneben und denkst dir „wow wie macht dieser Mensch das?“
Und wenn wir nun beginnen wollen, diesen Menschen wirklich, also so richtig kennenzulernen wird’s plötzlich brenzlig.

„Ich weiß nicht ob ich Zeit habe. Mal schauen. Das kann ich noch nicht sagen. Ja vielleicht. Oh weh, was ich in zwei Wochen mache kann ich dir jetzt noch gar nicht sagen.“
Manchmal denken wir, „oh weh, hat das was mit mir zu tun? Was in mir ist so uninteressant, dass das Gegenüber mich nicht kennenlernen möchte? Bin ich wirklich so schwierig oder will ich einfach zu viel?“

Die Wahrheit ist, dass diese Menschen eben gar keine wahrhaftige und echte Bindung eingehen können und sie sich dessen meistens überhaupt nicht bewusst sind. Wie sehr sie Menschen durch ihre eigene Härte vor den Kopf stoßen können.
Diese Menschen, die als Kinder im zwischenmenschlichen Kontakt so sehr verletzt wurden, dass sie sich unbewusst dafür entschieden haben niemanden mehr wirklich an sich ran zu lassen. Denn dann wird es auch nicht mehr weh tun. Ich möchte niemals mehr dem Schmerz von damals begegnen und beiße deshalb jeden Menschen der wirklich an mir Interesse zeigt weg.

Aus diesem Grunde dürfen wir hier unseren Blick und unser Bewusstsein weiten.
Genau hinhören. Genau hinsehen. Ja, das was in dir nun durch diese Begegnung wach gerufen wird ist Teil deiner Geschichte und ebenso gibt es eine Geschichte von deinem Gegenüber.

Jede Beziehung auf die wir uns einlassen, ist auch eine Entscheidung, dass ich einen Teil von mir in die Abhängigkeit eines anderen Menschen gebe. Das ist ganz normal und wenn wir bindungsfähige Wesen sind gehört eben das einfach dazu.

Indirekt fragen wir zu Beginn, möchtest du eine Bindung mit mir und meinem Herzen eingehen?
Und genau darauf baut sich alles auf.
In meinen Coachings darf ich jedes Mal aufs neue Lernen den Raum für alle Emotionen zu halten. Was bedeutet wir machen uns bei jeder einzelnen Emotionen auf den Weg um herauszufinden weshalb sie da ist und was sie für eine Botschaft in sich trägt.
Das wiederum gibt meinem Gegenüber die Chance eine Erfahrung zu machen von wahrhaftigem ankommen, sich lernen zu zeigen und gesehen zu werden.

Das erzeugt erst einmal eine innere Spannung, der wir begegnen dürfen und die wir lernen können zu halten. Ja hier bin ich, hier stehe ich, ich zeige mein Inneres, bringe es zum Ausdruck und es passiert nichts. Ich werde gesehen. Niemand ist da, der mich bewertet oder mich verurteilt. Ich atme weiter. Ich lebe weiter. Ich darf den Raum mit mir und meiner Verletzlichkeit füllen.

Was bedeutet es nun also ein sicherer Mensch zu sein?
Ein sicherer Mensch ist ein Mensch der sich seiner eigenen Wunden und seiner eigenen Verletzlichkeit bewusst ist.
Der sich auf eine emotionale Beziehung einlassen kann und bereit ist etwas von sich und seinem verletzlichen Wesen preis zu geben. Bei dem du spürst wir sind in einer gewissen Form, auch wenn wir uns gerade physisch nicht sehen, durch ein unsichtbares Seil emotional verbunden.Der nicht seinen Schutzpanzer zeigt, sondern der wirklich noch sein Herz geöffnet hält, um heilende Erfahrungen zu erleben.

Also alles was eine Form von Härte aussendet,
„Wie du kannst das nicht?“
„Was für dich ist das ein Problem?“
„Jetzt mach dich mal locker?“
„Ach komm du musst das nur wollen?“
“ Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg.“
“ Du bist einfach zu ängstlich“

hat nichts mit dir zu tun sondern ist ein Schutzmechanismus des Gegenüber selbst nicht fühlen zu müssen.

Wenn wir etwas in unserem Leben oder an unserem Verhalten oder Erleben ändern möchten, dann beginnt das immer wieder in der ganz individuellen und verletzlichen Geschichte, die wir in uns finden. Zusammen mit meinem Coachee machen wir uns auf den Weg herauszufinden, was dieses Wunderwesen als Körper uns gerne mitteilen möchte.

Mach dir bewusst. Jeder unbewusste Satz, der einfach so über deine Lippen kommt, einfach weil du glaubst das sagen zu dürfen, weil es dich eben nicht berührt, kann schwere Konsequenzen für dein Gegenüber haben. Ganz einfach, weil dieser Mensch fühlt und sich nicht hinter seinem Panzer oder seiner Schutzausrüstung versteckt.