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Im Außen bin ich ein Mensch.Ein Körper.Im Inneren fühle ich mich zerbrochen.Zerstückelt in 1000 Teile.Das passiert wenn du beginnst dich auf deine Reise zu begeben.Du begegnest nicht fremden Menschen.Menschen die dir weh tun oder du genau überlegen solltest was du sagst.Du begegnest dir.Immer wieder dir selbst.Du begegnest deiner Geschichte.Deiner kindlichen Vorstellungskraft und deinem Glauben.Viele Menschen … Weiterlesen „Ich wollte doch nur dein Bestes“ →

"Mama, ich kann nicht mehr", sagt mein Sohn und schaut mich dabei an. "Ok, dann machen wir eine Pause," sage ich zu ihm.Trauma ist nicht das, was mit einem lauten Knall in unser Leben tritt.Trauma ist ehr das, was uns ständig das Gefühl gibt:- nicht genug zu sein- falsch zu sein- sich ändern zu müssenWir … Weiterlesen Transgenerationelle Traumata →

Weil du für mich einfach nur perfekt bist. Weil ich sehen kann wie wundervoll und verletzlich du bist. Weil ich dich fühlen und spüren kann. Weil in dir eine Seele lebt. Gefühl die ich mal mehr und mal weniger verstehen kann und dennoch nicht müde davon werde mich zu fragen warum. Weil ein großer Teil … Weiterlesen Weil ich dich liebe →

"Es ist doch gar nicht so schlimm." sagen viele Menschen, die verlernt haben zu fühlen."Stell dich nicht so an.""So schlimm war das doch gar nicht.""Reiß dich zusammen.""Ernsthaft?""Also so stimmt das aber nicht.""Sag mal bist du immer so empfindlich?"Was in uns lässt diese Sätze sagen?Was passiert dabei in mir, dass ich die Verbindung zu einem anderen … Weiterlesen Es ist doch gar nicht so schlimm →