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Ich sitze da.Tränen laufen über meine Wangen.Mein Körper schluchzt.Er krümmt sich unter dem inneren Schmerz immer wieder zusammen."Lass es zu" flüstert mir eine leise Stimme ins Ohr." Lasse zu, dass er sich durch dich hindurch bewegen kann. Fühle. Fühle was sich zeigen möchte."Mittlerweile kann ich mich halten. Spüre wie intensiv und gleichzeitig befreiend sich dieser … Weiterlesen Warum wir uns in Konflikten immer wieder zurück ziehen. →

"Es tut mir Leid", sagt mein Mann. "Entschuldige" und umarmt meinen Körper.Er drückt sich an mich und ich lasse die Umarmung zu."Ich weiß", sage ich. "Ich weiß, dass es dir Leid tut.""Keine Ahnung, was da passiert, dass wir nicht einfach darüber sprechen können und dann so miteinander streiten"sagt er. "Soll ich dir sagen, was mein … Weiterlesen Konflikte sind Lernchancen →

Wir leben in einer Gesellschaft die Meister ist im Verdrängen von Angst, von Wut, von Ohnmacht, von Hilflosigkeit, von Glück, von Lebendigkeit von Verantwortung.Es gibt einen kleinen Raum in dem Emotionen geduldet werden. Es darf nicht zu viel aber auch nicht zu wenig sein. Ja so, so ist es genau richtig. Und das macht krank. … Weiterlesen Der Kreislauf des Schmerzes →

Wenn ich Bilder sehe von meinen Kindern auf denen sie noch klein sind. So klein sind. Sehe ich nichts mehr als absolute Zerbrechlichkeit. Eine Körper der so zart und zerbrechlich ist. Ein Kopf der nicht von selbst gehalten werden kann. Ein Wesen, das, wenn es runterfällt sich nicht einmal schützen kann.Es kann nichts von selbst … Weiterlesen Geliebter Mensch →