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Was meine ich damit, wenn ich immer wieder davon spreche, dass wir fähig sind uns Handlungsalternativen anzueignen wenn wir Bewusstsein-/Traumaarbeit leisten. Wir alle tragen seelische Narben in uns. Auch wenn wir sie jetzt noch nicht fühlen können, sind sie dennoch da. Aus jeder Narbe heraus, aus jeder Erfahrung ziehen wir als Kind Rückschlüsse, weil dies … Weiterlesen Handlungsalternativen: anstatt die Vergangenheit zur eigenen Zukunft werden zu lassen. →

Immer wieder sehe, höre und treffe ich auf Menschen die das Gefühle in sich tragen nicht „genug“ zu sein und wenn wir ganz ehrlich zu uns selbst sind, befindet sich das Gefühl fast in jedem Menschen. Dieser Wert oder diese Wertlosigkeit die wir in uns selbst fühlen, hat eine Geschichte und sie ist nicht nur … Weiterlesen Wer nicht sehen und hören will, verbietet sich das Fühlen. →

„Ich liebe dich“. Doch was ist Liebe?Wie geht das dann, dass ich mich einfach wieder entliebe? Liebe geht tief. Liebe hat nichts mit der romantischen Vorstellung zu tun die wir aus Filmen oder Büchern kennen. Wenn du nach der wahren Liebe rufst und sie erleben willst kommt sie und vernichtet erst einmal alles was keine … Weiterlesen Liebe →

Ich sitze da, auf einem kornblumenblauen zweisitzer Sofa und fühle mich elend. „Na wie geht es Ihnen“, fragt mich die ruhige Stimme in einem Sessel, welche mir schräg gegenüber sitzt. Er sitzt da, mit Block in der Hand und dem Kugelschreiber zwischen seinen Fingern und er wartet. Er wartet auf meine Antwort. Seine Augen bohren … Weiterlesen Die Grenzen der Psychotherapie →